A las puertas de los 41 años, Cristiano Ronaldo sigue físicamente imparable. El astro portugués, actualmente en el Al-Nassr y con la vista puesta en el Mundial del próximo verano, ha dejado a sus seguidores asombrados con el espectacular cuerpo que luce actualmente.
El exjugador del Real Madrid compartió este viernes una foto en su Instagram en a que aparece en ropa interior y con unas zapatillas tipo Crocs “después de la sauna”.
El cuerpo de Cristiano Ronaldo se ha llevado millones de ‘me gusta’ al momento e incluso varios jugadores han dejado claro en los comentarios que “no es humano”.
No es raro ver al portugués así, pues desde sus inicios como futbolista ya demostró que el cuidado de su cuerpo era una prioridad. Ahora, a punto de cumplir los 41 (el próximo 5 de febrero) y mientras sigue en activo, continúa siéndolo.
Cristiano cumple con una rutina diaria con un entrenamiento que combina trabajo de fuerza, resistencia y sesiones específicas de velocidad y explosividad.
Además, en los últimos años ha ido incorporando técnicas avanzadas como la crioterapia y los baños de contraste, que junto al descanso permiten al luso mantenerse así.
En cuanto a la dieta, Cristiano Ronaldo prioriza un alto consumo de proteínas magras como el pollo y el pescado, lo que acompaña con verduras, frutas y carbohidratos.
