“Mis alumnos dicen que soy mala porque, cuando hacemos ejercicios, quiero que lo hagan bien y que usen todos sus músculos”, manifestó Jean Bailey, quien reveló el secreto de su longevidad.
La edad para Jean Bailey es solo un número, puesto que a sus 102 años goza de una envidiable salud física y mental. Ella es instructora de fitness y trabaja cuatro días a la semana en el hogar para adultos Elk Ridge Village Senior Living,Estados Unidos.
Sus 10 alumnas son muy disciplinadas. “Cuando sea vieja me detendré”, aseguró la carismática mujer.
Bailey lleva tres años como profesora de gimnasia desde el inicio de la pandemia, cuando todos estaban encerrados. En aquel entonces, convocó a sus vecinos a que sacaran sus sillas a los pasillos para realizar ejercicios con ella. Su única motivación fue mantenerse activa.
“Realmente creo que, si no mantienes tu mente y tu cuerpo ocupados, ¿por qué estás aquí?”, resaltó. Desde ese momento, todos los días, a las 9.45 a. m., comenzaban sus clases.
