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Ver películas de miedo, una forma de hacer dieta para adelgazar

Ver películas de terror adelgaza o eso es lo que asegura un estudio realizado por la Universidad británica de Westminster publicado en el Daily Telegraph. Una persona puede llegar a perder hasta 113 calorías durante una película que dure hora y media. Al parecer, ver una película de terror equivaldría a caminar alrededor de 30 minutos.

Según explica el estudio, al aumentar el pulso y el latido cardíaco se consume más oxígeno del exterior y al mismo tiempo se expulsa más dióxido de carbono. Es decir, el estrés disminuye el apetito y hace que «la actividad del metabolismo basal aumente y queme un alto número de calorías», tal y como ha explicado el Doctor Richard Mackenzie, especialista en metabolismo y psiquiatría de la universidad de Westminster.

De todos modos, milagros ni en la noche de Halloween, porque acompañar el momento con canguil y un refresco anularía totalmente el efecto.

Para hacer la prueba

‘El resplandor’, de Stanley Kubrick, encabeza el ranking de las más terroríficas y el espectador conseguiría quemar unas 184 calorías. La segunda, otro clásico, ‘Tiburón’ de Steven Spielberg, con 161 calorías. Tercera ‘El exorcista’, 158; cuarta ‘Alien’, 152: quinta ‘Saw’, 133; sexta ‘Pesadilla en Elm’, 118; séptima ‘Paranormal activity’, 111; octava ‘La matanza de Texas’, 107; novena ‘El proyecto de la bruja de Blair’, 105; y décima  ‘[Rec]’, de Paco Plaza y Jaume Balagueró, 101. entre otras más recientes a las anteriores que son clásicas.



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